使用升降桌的小技巧

1. 购买电动升降桌之前请冷静思考：一天在电脑前工作时间有多久？工作期间是否需要连续专注几个小时？

如果时间≥8小时，且需要连续专注2-3小时，建议购买。

2.  一双柔软舒适的鞋子。如果你想开始站着工作，必须确认穿的鞋子是舒适的或是乾脆光着脚站着。

3. 如果你想赤脚站着，有时地板是水泥或实木板，建议可放个抗疲劳垫或平衡垫。

4. 当你开始使用升降桌时，可以听点音乐(如果你可以的话)。 随着音乐轻轻的摇摆，可以让你忘记想要坐下来的欲望。

5. 合理分配站着工作的时间。在处理简单的工作时，如收发email, 打电话,一起讨论问题，可以边站着工作边解决这些任务。但当需要专注力或长时间的工作，坐着比较容易思考。